CBD-olie bij ADHD

Zou CBD-olie kunnen helpen bij ADHD en ADD?

De afgelopen week was voor mij persoonlijk eentje om niet snel te vergeten. Ken je dat gevoel dat wanneer je iets over jezelf ontdekt, er een heleboel puzzelstukjes op hun plaats klikken? Alsof dat ene nieuwe blokje zelfkennis de sleutel was tot meer begrip en mogelijke oplossingen? Dat was mijn week in een notendop. Als schrijfster kom ik regelmatig nieuwe mensen en bedrijven tegen online. Deze week was niet anders, met een nieuwe opdracht bij een praktijk met psychotherapeuten. Mijn opdracht: teksten schrijven over o.a. ADHD… wat resulteerde in een immens aha-moment. Wist jij dat hyperactief zijn maar een van de vele symptomen is? En dat dit zelfs geen vereiste is om een ADHD-diagnose te krijgen? Dit artikel is er eentje voor mezelf… hoog tijd om eens te kijken wat CBD bij ADHD doet!

Wat is ADHD?

CBD olie bij ADD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder of kortweg ADHD is een veel voorkomende mentale aandoening die zijn oorsprong vindt in anders-werkende hersenen. Vandaag de dag is het een label dat ze heel snel naar kinderen die een beetje drukker dan gemiddeld zijn toegooien en wordt er een beetje té snel met de term rond gegooid, maar ik leerde deze week dat ADHD veel meer is dan dat alleen. Veel kenmerkender aan mensen met ADHD dan dat hyperactieve is moeite hebben met focus en aandacht houden. Sterker nog… dat hyperactieve is helemaal geen vereiste om de ADHD-sticker te krijgen. ADHD komt namelijk in 3 verschillende subtypes:

Hyperactief-impulsief type

De vorm die we via de media allemaal wel kennen en de reden waarom ADHD vaak enkel maar met “drukke kinderen” geassocieerd wordt.

Mensen met een hyperactief-impulsief subtype van ADHD handelen alsof ze worden aangedreven door een motor, met weinig impulscontrole. Ze praten en bewegen zelfs op de meest ongepaste momenten en zijn impulsief, ongeduldig en onderbreken anderen.

Onoplettende type
Onoplettend subtype

Mensen met het onoplettende subtype van ADHD zijn snel afgeleid en vergeetachtig. Het zijn vaak dagdromers die met regelmaat hun spullen verliezen, afspraken vergeten of aan het einde van de dag tot de conclusie komen dat ze de hele dag zo afgeleid en in gedachten verzonken waren, dat ze maar 1 artikel hebben geschreven op heel die dag.

Raad eens bij welk subtype ik oorspronkelijk het meeste aantrek voelde? Dit subtype werd in het verleden ook wel eens ADD genoemd, Attention Deficit Disorder.

Gecombineerde type

Het gecombineerde subtype is, zoals de naam al verraad, een combinatie van bovenstaande types. Dit subtype komt ook gewoon het meeste voor.

Wist je trouwens dat hyperactiviteit niet zichtbaar hoeft te zijn? Dat hyperactief in je hoofd ook telt? Op, neer, boven, onder, honderden gedachten tegelijkertijd, van de hak op de tak springen, van het ene naar het andere gaan in je hoofd en vooral de snelle gedachtestroom, alsof je hoofd sneller gaat dan je handen of mond. Vanaf ik dit ontdekte, wist ik dat ik overduidelijk een mengelmoes van beide types was, want hoewel ik aan de buitenkant allesbehalve hyperactief ben, is mijn hoofd dat wél. Zelfs voorlezen aan mijn kinderen levert een probleem… mijn mond is vaak nog een zin aan het vertellen, terwijl mijn hoofd al een paragraaf verder zit.

Wat zijn de symptomen van ADHD?

Symptomen van Attention Deficit Hyperactivity Disorder

Mensen met ADHD hebben problemen met de uitvoerende functie van de hersenen. We worstelen daarom vaak met dingen als:
– tijdbeheer
– organisatie
– prioriteiten stellen en grenzen bewaken
– planning
– omgaan met emoties
– aandacht ergens bijhouden
– dingen onthouden
– schakelen tussen verschillende activiteiten of opdrachten
– starten met een taak en taken voltooien
– nadenken voor ze iets zeggen of doen

Oorzaken van ADHD

Onderzoekers ontdekten lang geleden al dat de hersenen bij mensen met ADHD anders werken dan normaal het geval is. Het hele probleem kunnen we dus daar gaan zoeken. Hersenstructuren worden soms anders gevormd, de verschillende hersennetwerken hebben moeite met schakelen of werken niet altijd even goed samen, er kan een probleem zitten terug hoogte van het verzenden van boodschappen doorheen ons lichaam, etc… er zijn verschillende dingen die anders kunnen lopen in onze hersenen, waardoor we ADHD kunnen verklaren.

In mijn geval moet ik de oorzaak waarschijnlijk niet ver gaan zoeken. In een vorig artikel schreef ik al eens over CBD bij een zeldzame hersenaandoening. Ik denk dat ik dit artikel kan gaan aanvullen met een extra nadeel/symptoom nu.

CBD-olie bij ADHD

CBD-olie bij ADHD

Ik ben zelf niet iemand die ooit medicatie zou gaan slikken voor iets als ADHD. Ten eerste heb ik niet zo’n vertrouwen in mainstream medicatie, maar ADHD is naar mijn idee ook iets dat dieper gaat dan enkel wat mentale last. Wetenschappers hebben ADHD dan ook geassocieerd met klinische Endocannabinoïde Deficiëntie Syndroom. Mensen met dit tekort hebben meestal een lagere neurotransmittersnelheid, dus hun hersenen hebben meer tijd nodig om zich te concentreren en te concentreren. Hiertegen wordt dan de mainstream medicatie Ritalin of Adderall gegeven, maar deze medicijnen hebben vele bijwerkingen.

Medisch onderzoek

Verschillende studies en onderzoeken hebben over de jaren heen getoond dat CBD-olie ook bij ADHD een positief effect heeft. Een studie1 uit 2016 bijvoorbeeld toont aan dat CBD-olie bij ADHD positief werkt op vlak van hyperactiviteit en impulscontrole.

Een ander onderzoek2 toont ons hoe CBD-olie en ADHD hand in hand gaan met betrekking tot angst, een van de vele symptomen van ADHD. Diezelfde studie praat ook over hoe CBD helpt bij slaapproblemen.

Een nieuwe studie3 van dit jaar, 2019, ging dan weer een stapje verder en keek naar een grote groep mensen die uit zichzelf CBD-olie tegen hun ADHD symptomen gingen nemen. CBD bleek ook bij hen een groot effect te hebben en hun levenskwaliteit te verhogen.

Waarom werkt CBD-olie bij ADHD?

Het is bekend dat CBD het endocannabinoïde systeem aanmoedigt om efficiënter te werken en problemen op te lossen. CBD reguleert ook de reactie op pijn, angst en depressie, waardoor de gebruiker zich in het algemeen beter kan voelen.

Het grote voordeel van CBD-olie bij ADHD is dat het bewezen voordelen biedt zonder verslavende of andere negatieve bijwerkingen.

Hennepplaza

Hennepplaza heeft een mooie collectie CBD-oliën in zijn assortiment in verschillende samenstellingen en dosages.

Bronnen

1 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924977X16309129
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5101100/
3 https://www.clinicalkey.es/#!/content/medline/2-s2.0-28576350

Wat vond je van dit artikel? Laat het ons weten en geef je waardering:
SlechtOnvoldoendeGemiddeldGoedZeer goed (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Gerelateerd nieuws