CBD en Melatonine tegen slapeloosheid

CBD en Melatonine: een succes tegen slapeloze nachten

Iedereen weet dat een goede nachtrust noodzakelijk is voor het functioneren tijdens de dag. Experts blijven benadrukken hoe belangrijk het is dat we onszelf voldoende slaap gunnen. En daar bedoelen we goede slaap mee. Het soort diepe slaap dat je voor lange tijd ’s nachts gevangen houdt. Niet het soort dat je regelmatig wakker houdt en je in stukken de nacht doet door ploeteren.

Hoe worden slaapproblemen veroorzaakt?

Tijdens een normaal slaappatroon, ga je door verschillende soorten slaap heen. De REM en vier fasen van niet-REM (NREM) slaap, afgewisseld, meerdere keren per nacht. Stadium 1 van NREM-slaap is het lichtst, terwijl stadium 4 het diepst is.

CBD met melatonine om te slapen

Wanneer deze cyclus herhaaldelijk onderbroken wordt, voel je je oververmoeid. Je hebt ook moeite om je te concentreren en op te letten terwijl je wakker bent. Vergevorderde vermoeidheid is gevaarlijk en geeft extra kans op ongelukken en andere problemen.

Insomnia (slapeloosheid) heeft veel mogelijke oorzaken: stress, angst, depressie, slechte slaapgewoonten, ritmestoornissen, etc…

Hoe past Melatonine in dit plaatje?

Melatonine is een hormoon geproduceerd door de pijnappelklier van de hersenen. Het helpt bij het reguleren van de slaap-waakcyclus. Melatonine laat je niet in slaap vallen, maar vertelt je lichaam dat het bedtijd is. Melatonine brengt de hele cyclus in beweging, zodat je lichaam in slaap kan vallen. Zoals je al kon raden, zijn je Melatonine levels ’s avonds op hun hoogste en ’s ochtends op hun laagste.

Wanneer die levels te laag zijn ’s avonds, leidt dit tot slaapproblemen. Bij te lage hoeveelheden lig je uren te draaien in je bed, zonder dat slaap je overvalt. We hebben Melatonine nodig om ons natuurlijke slaappatroon te onderhouden.

CBD als hulpmiddel tegen slaapproblemen.

CBD is een niet-psychoactief extract van de hennepplant. Elk zoogdier, inclusief mensen, heeft een Endogeen Cannabinoïde Systeem (ECS) in het lichaam. Dit produceert cannabinoïden en reguleert de spijsvertering, het zenuwstelsel, de hersenen, het hart, de slaap-waakcyclus, ontstekingsprocessen in het hele lichaam, etc.
Ook Cannabinoïden zijn dus cruciaal in onze slaap-waak cyclus.

Net als bij Melatonine kan een te lage hoeveelheid cannabinoïden slaapstoornissen veroorzaken. CBD-supplementen kunnen helpen om je cyclus terug te normaliseren. Daarnaast helpt CBD uiteraard ook bij het kalmeren van ratelende gedachten, angst en spanning in het lichaam. Allemaal dingen die kunnen leiden tot slaapproblemen.

CBD en Melatonine: de perfecte combinatie

CBD en Melatonine tegen slapeloosheid

CBD en Melatonine vormen in combinatie een zo goed als onfeilbare remedie voor de meeste gevallen van slapeloosheid. De vele voordelen die CBD op het lichaam heeft, zijn een mooie bonus voor de helende wonderen die een gezonde nachtrust met zich meebrengt. Melatonine en CBD helpen samen het lichaam weer in balans te brengen. Ze herstellen je natuurlijke ritme op een gezonde, balancerende manier.

Cibdol Meladol: CBD Olie met Melatonine

CBD olie met Melatonine van het gerenommeerde merk Cibdol kan je bij Hennepplaza vinden.

Meladol zorgt voor een betere nachtrust met het lichaamseigen hormoon melatonine en CBD. Anders dan farmaceutische slaapmiddelen, bevat Meladol natuurlijke ingrediënten tegen symptomen als stress en slapeloosheid.

Meladol is een oraal supplement in een handige druppelfles. Het product is een liposomale vloeistof, waardoor je als gebruiker gemakkelijk de maximale CBD en melatonine dosering nauwkeurig kunt afmeten.

CBD olie met melatonine is te vinden in onze webshop.

Wat vond je van dit artikel? Laat het ons weten en geef je waardering:
SlechtOnvoldoendeGemiddeldGoedZeer goed (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Gerelateerd nieuws